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Tarifs des cours
Tarifs adultes pour 32 cours collectifs année (hors vacances scolaires)
Cours d'essai gratuit en septembre (valable 1 seule fois - puis 5€)
Cotisation obligatoire: 20€ (incluant 1 cours offert, tarifs réduits sur stages, ateliers, code parrainage)
Cours à la carte: 15€ / 70€ les 5 / 130€ les 10
Abonnements: 1 cours semaine: trimestre 115€ / année 320€
2 cours semaine: trimestre 175€ / année 480€ // illimité: 560€
Offres spéciales: étudiants, demandeurs d’emploi, membre de la même famille -20%
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Tarif enfants pour 32 cours collectifs année (hors vacances scolaires): 200€ l'année
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Calendrier, infos:​
Les bienfaits
Les bénéfices physiques et psychologiques du yoga sont effectifs dès le plus jeune âge, alors offrez cet atelier à vos enfants, et venez aussi partager un bon moment !
Le yoga apporte tellement de choses :
Chez les enfants (dès 4 ans)
- prise de conscience du corps dans l'espace (proprioception et coordination)
- amélioration de la tonicité des muscles
- développement de la souplesse, de l'équilibre et de la force
- relaxation, éloignement de l’anxiété
- endormissement facilité
- amélioration de la concentration
- canalisation de l’énergie
Pour les ados (12 / 16 ans)
- gestion du stress, des émotions
- amélioration de la concentration
- évolution de l'image de soi
- progression dans l'estime de soi et la confiance en soi
- sociabilisation
- éloignement des écrans
- amélioration de la souplesse
- mise en mouvement du corps contre les risques de surpoids
Parent / enfant (jusqu'à 12 ans... ou plus si votre ado est OK !)
- partage d’une activité ludique et renforcement de la complicité
- création et entretien de liens émotionnels avec en plus la fabrication de souvenirs et d’anecdotes à partager
- mise en mouvement des corps
- synchronisation des mouvements
- développement de la confiance en l’autre
- plaisir de l’instant présent